最近、友人達で集い、簡単にできるお菓子つくりをしています。

以前に蒸しパンを作った際に、シリコンカップを用いたのですが、シリコンカップがお弁当以外にも活用できることを知り喜ばれている方がいました。


蒸しパンだけでなく、せっかくなら、食事にも活用できる簡単なおかずをと、蒸しオムレツを作りました。


具は何でも！
冷蔵庫にある茹でたり蒸したりして置いてあるお野菜や、冷凍庫のミックスベジタブル、ハムやベーコン、ソーセージなどを、
細かく切って、ギーやマヨネーズと混ぜた卵液に入れて、カップに流し込みます。

蒸し器やフライパンで10分ほど蒸したら完成です。


子どもたちは、喜んで食べてくれます。
手づかみ食べしやすく、汚れないので、それも嬉しいです。


もし家に持て余している、シリコンカップがあれば、ぜひお試しください🎵




#シリコンカップ #活用 #蒸しオムレツ #オムレツ #蒸しパン #子どもが野菜を食べる #簡単 #子ども #赤ちゃん #赤ちゃんの食事 #離乳食 #つかみ食べ #浜松 #浜松市北区 #ヨガ #アーユルヴェーダ  #マタニティヨガ #産後ヨガ #ベビーマッサージ #子連れ